Posty

Wyświetlanie postów z marzec, 2016

Prawdy i mity o ciąży.

Gdy zachodzisz w ciążę zostajesz zasypana wieloma "dobrymi" radami. Szczególnie w pierwszej ciąży nie wiesz czego słuchać, a co po prostu olać..

Mam dla Ciebie kilka mitów i prawd związanych z ciążą. Niektóre są na prawdę dosyć śmieszne. 

1. Zgaga w ciąży - dziecko urodzi się z długimi włosami.
MIT !

Powiem Wam na własnym przykładzie - przy Zuzie miałam okropną zgagę szczególnie pod koniec - mała wyszła z meszkiem na głowie ! 
Zgaga to przede wszystkim hormony i uciskany żołądek przez co można dostać ciążowego refluksu.



2. Nie farbuj włosów - dziecko będzie rude.
MIT !

Znów na moim przykładzie. Farbowałam włosy, a Zuzka nie jest ruda.
Kolor włosów zależy od genów, a farby są szkodliwe tylko jeśli musimy je wdychać. Wystarczy zaprosić znajomą fryzjerkę do domu i farbować włosy przy otwartym oknie.



3. Nie jedz serów pleśniowych oraz surowych ryb.
PRAWDA !

Są nosicielami listerii czyli bakterii, która szkodzi dziecku, gdy jest jeszcze pod Twoim sercem.



4. Ciąża to choroba - masz dużo odpocz…

Jak planować ciążę - moich 9 złotych zasad.

Już drugi raz planowałam dzidziusia i jak zwykle starałam się przygotować do tego jak najlepiej. Jednak niestety nie łatwo przygotować się w 100%. Każda kobieta jest inna, ma inny organizm, a i każda ciąża różni się od siebie kolosalnie. Są jednak rzeczy, które potrzebne są przy każdym planowaniu ciąży. 


1. Odpowiednio wcześnie zrezygnuj z antykoncepji hormonalnej.
Dlaczego ? Dlatego, że nawet do dwóch miesięcy hormony mogą źle funkcjonować i w tym czasie na pewno nie zajdziesz w ciążę, a przecież po co się stresować .. :).

2. Zaopatrz się w kwas foliowy.
Zapobiega on przede wszystkim wadom zarodka. Choć w pierwszej ciąży na przykład go nie zażywałam, gdyż mój organizm nie potrafił go stolerować, widzicie jednak, że Zuzka jest cała i zdrowa. Dlatego jeśli dowiesz się o ciąży po pierwszym trymestrze nic się nie martw, dzidzia na 98% będzie zdrowa !!

3. Zakup również witaminki ciążowe.
Jakie ? Wielu lekarzy rekomenduje zażywanie FEMIBIONu -  ja również. W pierwszej ciąży go brałam, w drugiej …