Sałatka z kurczakiem i sosem jogurtowo-ketchupowym.


Do zrobienia sałatki składników wiele nie potrzebujesz, za to gwarantuję Ci, że jeśli wymieszasz ją z tym sosem zakochasz się od pierwszego kęsa.

Składniki:
-kukurydza w puszce
-opanierowane kawałki z piersi kurczaka,
-3 pomidory,
-1 duży ogórek zielony,
-duży jogurt naturalny,
-1.5 łyżki ketchupu,
-łyżka oliwy,
-bazylia, sól i pieprz do smaku.


Sposób przygotowania jest prosty,  warto jednak liczyć się z tym, iż smażenie jest czasochłonne mimo wszystko ;):
*pierś z kurczaka kroimy w kawałki, panierujemy i smażymy,
*kroimy pomidory oraz ogórka,
*płuczemy kukurydzę i łączymy z resztą warzyw,
*zalewamy oliwą oraz przyprawiamy,
*dodajemy usmażone kawałki kurczaka,
*wszystko mieszamy,

...
sos:
*jogurt naturalny mieszamy z ketchupem,
*podajemy obok siebie lub na sałatce.

Sałatka jest przepyszna na drugi dzień, gdy mięso "przejdzie" smakiem warzyw.

Komentarze

  1. Och, sałatki z kurczakiem uwielbiam. Niestety teraz większości składników jeść nie mogę bo karmię naturalnie. Wygląda naprawdę apetycznie!

    OdpowiedzUsuń
  2. Tak, sałatka z kurczakiem brzmi jak dobry pomysł :) A jak stopień skomplikowania nie jest zbyt duży, to już w ogóle ekstra :) Dzięki za przepis

    OdpowiedzUsuń
  3. Prosty i fajny przepis :) Ja bym tylko zmieniła smażonego kurczaka na pieczonego, żeby danie było lżejsze (ale to moje preferencje smakowe, każdy lubi co innego)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Ja na zimno zjem tylko smażone, pieczone rośnie mi w buzi 😉

      Usuń

Prześlij komentarz

Jeśli widziałeś post daj mi znać.
Jeśli spodobał Ci się wpis podaj go dalej!
Za każdy komentarz i udostępnienie bardzo dziękuję <3.